Cách trị bệnh vảy nến tại nhà bằng các loại nước lá dân gian

Cách trị bệnh vảy nến tại nhà bằng các phương pháp dân gian đang được nhiều người quan tâm vì tính an toàn và hiệu quả. Vảy nến là bệnh viêm da mãn tính, không dễ điều trị dứt điểm và cũng không có khả năng lây nhiễm. Bệnh gây ra tình trạng mẩn đỏ, ngứa ngáy, bong tróc và có thể khiến người mắc cảm thấy tự ti, căng thẳng. Vậy làm thế nào để chữa bệnh vảy nến hiệu quả ngay tại nhà mà vẫn đảm bảo an toàn cho làn da? Bài viết này sẽ gợi ý cho bạn những cách trị bệnh vảy nến tại nhà bằng nước lá dân gian giúp làm dịu da, giảm ngứa và hỗ trợ phục hồi vùng da bị tổn thương.

1. Nguyên nhân mắc bệnh vảy nến

Vảy nến xuất hiện với các dấu hiệu như: phát ban loang lổ; đốm vảy nhỏ; da khô, nứt nẻ; ngứa rát hoặc đau nhức; phát ban theo chu kỳ, bùng phát trong vài tuần hoặc vài tháng rồi giảm dần.

Các nguyên nhân và yếu tố nguy cơ chính được nghiên cứu rộng rãi bao gồm:

Thứ nhất, hệ thống miễn dịch. Vảy nến được coi là một bệnh lý viêm qua trung gian miễn dịch. Theo nghiên cứu, sự rối loạn của hệ thống miễn dịch khiến các tế bào T (tế bào chống nhiễm trùng) vô tình tấn công các tế bào da khỏe mạnh. Điều này kích thích tế bào da (tế bào sừng) sản xuất và tăng sinh nhanh hơn nhiều so với bình thường (chu kỳ từ 3-4 tuần rút ngắn xuống còn 3-7 ngày), dẫn đến sự tích tụ các mảng da dày, có vảy trên bề mặt.

Thứ hai, nguyên nhân bệnh vảy nến có thể do yếu tố di truyền. Theo bài viết trên trang National Psoriasis Foundation, bất kỳ ai cũng có thể mắc bệnh vảy nến. Tuy nhiên, nguy cơ mắc bệnh trong suốt cuộc đời có mối liên hệ chặt chẽ với yếu tố di truyền trong gia đình. Nếu không có cha mẹ nào bị vảy nến, nguy cơ mắc bệnh trong suốt đời là khoảng 4%. Nếu một trong hai cha hoặc mẹ mắc bệnh, nguy cơ này tăng lên 14 – 28%. Nguy cơ mắc bệnh tăng mạnh lên 40 – 65% nếu cả cha và mẹ đều bị vảy nến.

Thứ ba, yếu tố Môi trường và Tác nhân kích hoạt. Sự tương tác giữa yếu tố di truyền và các tác nhân từ môi trường có thể làm bệnh khởi phát hoặc bùng phát. Các yếu tố thường gặp bao gồm:

• Nhiễm trùng: Đặc biệt là nhiễm trùng liên cầu khuẩn (thường gây viêm họng) có thể dẫn đến vảy nến thể giọt. Nhiễm HIV cũng là một yếu tố kích hoạt.
• Chấn thương da: Bất kỳ chấn thương nào trên da (vết cắt, vết cào, cháy nắng, côn trùng cắn) đều có thể gây ra tổn thương vảy nến tại vị trí đó. Hiện tượng này còn được gọi là hiện tượng Koebner.
• Căng thẳng (Stress): Căng thẳng về mặt cảm xúc và tinh thần có thể làm rối loạn hệ thống miễn dịch, gây bùng phát bệnh.
• Lối sống: Hút thuốc lá và uống rượu bia quá mức làm tăng nguy cơ mắc bệnh và làm giảm hiệu quả điều trị.
• Thời tiết: Thời tiết khô và lạnh thường làm bệnh nặng hơn.

Bệnh vảy nến không do vi khuẩn hay virus gây ra, vì vậy không có khả năng lây nhiễm. Người bệnh hoàn toàn có thể áp dụng các cách trị vảy nến tại nhà mà không cần cách ly với các thành viên trong gia đình. Tuy nhiên, vảy nến là bệnh mạn tính có xu hướng tái phát nhiều lần, việc chữa khỏi hoàn toàn là rất khó. Các phương pháp điều trị vảy nến hiện nay chủ yếu giúp kiểm soát triệu chứng, giảm viêm ngứa và thúc đẩy quá trình phục hồi tổn thương da.

Cũng giống như nhiều bệnh mạn tính khác, vảy nến không chỉ ảnh hưởng đến làn da mà còn tác động đáng kể đến sức khỏe tổng thể và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Những người mắc vảy nến có nguy cơ cao gặp phải nhiều vấn đề sức khỏe đi kèm, bao gồm:

• Viêm khớp vảy nến: gây đau, cứng và sưng ở các khớp hoặc vùng xung quanh khớp.
• Rối loạn sắc tố da: sau khi các mảng vảy nến lành, da có thể bị giảm hoặc tăng sắc tố tạm thời.
• Bệnh về mắt: như viêm kết mạc, viêm bờ mi, viêm màng bồ đào.
• Rối loạn chuyển hóa: bao gồm béo phì, tiểu đường tuýp 2, tăng huyết áp.
• Bệnh tim mạch: do tình trạng viêm mạn tính làm tăng nguy cơ xơ vữa động mạch.
• Ảnh hưởng tâm lý: người bệnh có thể căng thẳng, tự ti, lo âu hoặc trầm cảm do các triệu chứng dai dẳng trên da.

2. Cách trị bệnh vảy nến tại nhà bằng nước lá

Nhiều người lựa chọn các mẹo dân gian để chữa bệnh vảy nến tại nhà, trong đó tắm bằng nước lá được xem là cách đơn giản và hiệu quả nhất. Trong tự nhiên có rất nhiều loại lá dễ tìm, dễ mua, có thể dùng để nấu nước tắm hỗ trợ cải thiện vảy nến. Việc duy trì tắm nước lá hằng ngày trong 1 đến 2 tuần có thể giúp giảm ngứa, bong tróc và cải thiện rõ rệt các triệu chứng trên da.

Vậy tắm nước lá nào để chữa vảy nến? Dưới đây là 3 cách chữa vảy nến dân gian được nhiều người áp dụng.

2.1 Tắm nước lá trà xanh

Một trong những loại lá thường được dùng để tắm hỗ trợ cải thiện vảy nến là lá trà xanh. Trà xanh không chỉ là thức uống quen thuộc của nhiều gia đình, mà còn là vị thuốc dân gian có tác dụng làm dịu da và kháng viêm tự nhiên. Trà xanh chứa EGCG và polyphenol, có khả năng chống oxy hóa, giảm viêm. Đây là cách trị vảy nến bằng lá nhẹ nhàng, phù hợp với người da nhạy cảm.

Cách thực hiện như sau:

• Lấy một nắm lá trà xanh vừa đủ, rửa sạch và để ráo nước.
• Vò nhẹ lá trà rồi cho vào nồi, thêm lượng nước phù hợp với nhu cầu sử dụng.
• Đun sôi, sau đó hạ nhỏ lửa và tiếp tục nấu trong khoảng 5–7 phút để các tinh chất trong lá trà tiết ra.
• Pha nước lá trà xanh vừa nấu vào chậu nước tắm.
• Khi tắm, vừa dội nước vừa xoa nhẹ lên những vùng da bị vảy nến để giúp làm dịu và hỗ trợ cải thiện tình trạng da.

2.2 Tắm nước lá lốt

Lá lốt là một trong những nguyên liệu dân gian được nhiều người dùng để hỗ trợ cải thiện vảy nến nhờ chứa nhiều hoạt chất có lợi cho da. Trong lá lốt có acid amin và ancaloit giúp phục hồi các tế bào da bị tổn thương, trong khi benzyl axetat và beta-caryophyllene lại có tác dụng dưỡng ẩm, chống nứt nẻ, giảm ngứa và bong tróc da.

Bạn chuẩn bị nước tắm lá lốt thông qua các bước cơ bản như sau:

• Dùng 4 đến 5 cây hoặc một nắm lá lốt tươi, rửa sạch rồi vò nhẹ cho dập.
• Cho vào nồi cùng khoảng 2 lít nước sạch, đun sôi và giữ sôi trong vòng 5 phút.
• Pha loãng với nước sạch sao cho ấm vừa phải, rồi dùng để tắm hoặc ngâm vùng da bị vảy nến.
• Khi tắm, nên xoa nhẹ vùng da tổn thương để dưỡng chất thấm tốt hơn.
• Thực hiện từ 3 đến 4 lần mỗi tuần để giúp da mềm mịn và giảm các triệu chứng khó chịu.

2.3 Tắm nước lá trầu không

Lá trầu không có khả năng dưỡng ẩm tự nhiên. Bên cạnh đó, các hoạt chất phenol, tanin và chất chống oxy hóa trong lá trầu giúp sát khuẩn, kháng viêm và giảm mẩn đỏ, hỗ trợ cải thiện vùng da bị vảy nến hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị khoảng 9 đến 10 lá trầu tươi, rửa sạch và vò nhẹ để lá tiết ra tinh chất.
• Cho lá vào nồi, thêm nước ngập lá, thêm một chút muối rồi đun sôi trong khoảng 5 phút.
• Pha nước lá trầu vừa đun với nước sạch để tắm.
• Duy trì tắm 4 đến 5 lần mỗi tuần, liên tục trong 1 đến 2 tuần để cảm nhận sự thay đổi của làn da.

3. Khi tắm nước lá để trị bệnh vảy nến cần lưu ý gì

• Chỉ nên tắm nước lá 1–2 lần/ngày, tránh lạm dụng khiến da khô và mất cân bằng ẩm.
• Không dùng lá khi da đang rướm máu, loét hoặc có vết thương hở.
• Luôn rửa sạch lá, tránh thuốc trừ sâu hoặc tạp chất gây kích ứng.
• Sau khi tắm, nên lau khô nhẹ và thoa kem dưỡng ẩm để bảo vệ hàng rào da.
• Kết hợp uống đủ nước, ngủ sớm, hạn chế stress và ăn nhiều rau xanh, cá hồi, hạt óc chó để hỗ trợ làn da phục hồi từ bên trong.

4. Giải pháp hỗ trợ cải thiện bằng nước Hydro

Bên cạnh mẹo dân gian, có một cách trị bệnh vảy nến tại nhà hiện nay được nhiều người lựa chọn để hỗ trợ cải thiện bệnh đó là uống nước Hydro và tắm bằng nước giàu Hydro. Đây là phương pháp được chứng minh có khả năng hỗ trợ giảm viêm, dịu da, giảm ngứa vảy nến và thúc đẩy quá trình tái tạo da tự nhiên. 

Hiệu quả của nước giàu Hydro có thể được giải thích thông qua khả năng loại bỏ có chọn lọc của Hydro, giúp chống lại các chất oxy hóa hoạt động mạnh, chẳng hạn như gốc hydroxyl và peroxynitrite, và có tác dụng giúp bảo vệ tế bào chống lại stress oxy hóa. Đây là hướng hỗ trợ tự nhiên, an toàn, không tác dụng phụ trong việc cải thiện chất lượng sống cho người mắc vảy nến.

Bạn có thể sử dụng nước Hydro được tạo ra từ các dòng máy hiện đại. Chẳng hạn như, máy tạo nước và khí giàu Hydro Lourdes Hydrofix (Superior Edition). Sản phẩm có xuất xứ từ Nhật Bản, tạo nước Hydro có nồng độ cao ≥ 1520ppb, chỉ số chống oxy hóa ORP -750 mV mang đến giá trị cao cho người sử dụng, tạo nước giàu Hydro bổ sung cho cơ thể, hỗ trợ cải thiện nhiều bệnh, trong đó có công dụng hỗ trợ cải thiện bệnh vẩy nến hiệu quả.

Các cách trị bệnh vảy nến tại nhà bằng nước lá dân gian như trà xanh, trầu không, lá lốt là phương pháp tự nhiên, dễ thực hiện và an toàn. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả bền vững, bạn nên kết hợp thêm chế độ sinh hoạt khoa học và giải pháp hỗ trợ an toàn, lành tính như nước Hydro, giúp hỗ trợ cải thiện hiệu quả tình trạng bong tróc, mẩn đỏ, ngứa ngáy do vảy nến gây ra.